3年 増田 悠希　

　　　

こんにちは。
今回選手ブログを担当します、経済学部経済学科、新4年生となります増田悠希です。　

　　

久しぶりの選手ブログとなりますが今回は、「オンとオフの付け方、意識していること」について書かせていただきます。

　　

まず、オンとオフの付け方についてですが、「オン」の時は自分と向き合い、自分の心と戦いながら走っています。逆に「オフ」の時は自分の好きなこと、やりたいことを「とことんやる」ということをしています。理想を言えば、「オフ」の時でさえ走ることを意識した生活をしなければいけないかもしれませんが、今はこの「オン」と「オフ」を確実に分けて生活する自分のスタイルが正しいと思って生活しています。

　　

そして意識していることについてですが、先ほども書かせて頂いたように自分だけと向き合うために、周りを考えないようにすることを意識しています。
今の社会、色々な情報が飛び回っている中で自分達を応援してくださる方もいれば、時には厳しい意見を言ってくださる方もいると思います。ただ自分の場合は、信頼している意見のみ取り入れ、必要ない情報はすべてシャットアウトしています。自分を信じた取り組みを行うことで、以前よりも集中して走ることができ、自分らしい取り組みができていると実感しています。

　　　

自分も4年生になり最後の年となりますが、悔いの残らないように頑張ります。
今年こそ笑顔が多いシーズンにしたいです！

これからも専修大学陸上競技部の応援よろしくお願いします。

　　

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。