専修大学陸上競技部

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選手ブログ

選手ブログ(1年:兼箇段 颯)

1年 兼箇段 颯

         

こんにちは。

今回ブログを担当させていただく経営学部経営学科新2年の兼箇段颯です。

     

今回のブログは「普段意識していること、最近ハマっていること」について書かせていただきます。

    

私が普段意識していることは集合時間の10分前に集合場所に行くことです。私は故障が多く昨年度は継続した練習をすることが出来ませんでした。

なのでアップの時間を増やし故障するリスクを減らすために集合時間の10分前行動を心がけています。実際にアップの時間を増やしたことで、練習後の身体の疲労が軽減されていると感じているのでこれからも続けていきたいと思います。

    

次に最近ハマっていることについてですがマンガや小説を読むことです。特に最近は小説を読むことの方が多いです。最近は大学が春休みで自由時間が多いため、今まで以上に本を読むことが出来ています。私が今まで読んできた中で一番面白かった本はマンガだとスラムダンク、小説だと土漠の花です。どちらもとても面白いため時間がある時にぜひ読んでみてください。

ポイント練習(粟江②、兼箇段①)

長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございました。今後とも専修大学陸上競技部の応援よろしくお願いいたします。