陸上競技 マラソンでDNFになった後の気持ちの整理と練習再開 DNF後はすぐに原因を決めつけず、まず心身を休ませることが大切です。振り返りの観点や練習再開を急がないための考え方、次の目標の立て方を紹介します。 2026.11.01 陸上競技